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ヴォーカリストのための熱中症対策【睡眠編】
【真夏の夜は寝苦しい】 フェスだ!夏ライヴだ!と真夏はミュージシャンにとっては書き入れ時。しかし同時に真夏は体力の消耗が激しいんです。 己の身体を楽器としているヴォーカリストだから良い睡眠をとらなくちゃね! ということで今回はヴォーカリスト... -
ヴォーカリストのための熱中症対策【ドリンク編】
【今年は記録的な猛暑】 今年の夏は東京でも41℃を越えるなど異常な暑さですが皆さんはお元気でしょうか?熱中症は最悪の場合死に至ります。後遺症が出ることも有ります。若くても体力に自信があっても過信しない方が良いと思っています。私もレッスンスタ... -
ステージ直前にすべきこと
【夏こそライヴ】 本格的な夏到来。夏と言えば楽しいライヴ!フェスの季節でもあります。そこでヴォーカリストがライヴを成功させる秘訣でもある「ステージ直前にすべきこと」をお話します。この記事ではまだライヴに慣れてない方達をサポートすることを目... -
歌の上達に水泳をおすすめする7つの理由
【歌の上達に役立つブレスコントロールとは】 「ブレス(息継ぎ)が上手くいかないから歌は難しいね!」と思う方は多いです。そもそも声は呼気が声帯に当たって振動音に変換されたものですから、息のコントロールが歌を制すといっても過言ではありません。... -
リズム攻略法!実は脳の働きにアリ
【速いテンポは記憶力をよくする】 脳科学の研究によると、速いテンポの音楽を聴いた後には脳活動が活発になり、反応の速さや記憶力がアップするそうです。だいぶ前の話ですが、受験勉強中にアップテンポの曲を聴くとテンションが高くなり妙に頭が冴えた気... -
姿勢だけでこんなに変わる!声と姿勢の関係
【やってはいけないバッドな姿勢をあえて試してみよう】 夕方の電車に乗ると、時々ひどくお疲れの方を見かけます。 片手でつり革につかまるその姿勢はこんな感じ。 ①腰が前に出て ②背中が丸まり ③顔が前に出ている 実はこれ、歌う時には一番やってはいけな...
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